1月9日【鹿児島】キャリア開発 読書会

この読書会は、職場や働く現場で身につけておきたい【キャリア開発】に関する知識や考え方をテキストを読みながら学び合う読書会です。
 

• テキスト
  『改訂版　アサーション・トレーニングーさわやかな＜自己表現＞のためにー』
  著者：平木典子／発行：日本・精神技術研究所／発売：金子書房／税別1,500円
  
• 内容＜166ページ から＞
  第６章　アサーション＜自己表現＞トレーニングの実際
  　１．トレーニングの概要
  　　ａ．アサーションの学び方
  　　ｂ．アサーション＜自己表現＞トレーニングの構成と内容
  　　ｃ．アサーション＜自己表現＞トレーニングの意義（参加者の声から）
  　　ｄ．アサーション＜自己表現＞トレーニングの意義（トレーナーの声）
  　　　　企業の場でのアサーション／病院の場でのアサーション／学校の場でのアサーション
  　　　　夫婦・家庭の場でのアサーション
  　２．アサーションのこれから

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1２月は、自分の怒りと他者の怒りについてでした。書籍を読んで皆さんと語るうちに、自分の怒る癖が良く分かりました。怒りは自分が起こしていること！！自分の怒りは、相手をコントロールしようとしているという事に気付き、気を付けないとと、反省しました。また、他者の怒りは伝染させないこと。否定しないこと。を意識していきたいです。次回は新年。まだまだ成長しきれないので、アサーティブになれるように頑張っていきたいです。こんな私ですが、今後ともよろしくお願いいたします。（スタッフみなみ）

改訂版　アサーション・トレーニングーさわやかな＜自己表現＞のためにー」

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